За счет отречения от одной неблагой мысли вы прямо и косвенно уменьшите и устраните тысячи неблагих причин и условий в себе и других существах в будущем. Каждый раз, когда вы уменьшаете свое неблагое мышление или неблагое поведение, задумайтесь о последствиях и вы увидите, что несете огромную пользу этому миру.

Из учений Дзогчен Кхенпо Чога Ринпоче